Sex vor dem Schlafengehen verbessert die objektive Schlafqualitt, so eine Studie. Sowohl Sex mit Partner als auch Solo Masturbation reduzierten die Zeit, die Menschen nachts wach verbrachten, und verbesserten die allgemeine Schlafeffizienz. : Selbstbefriedigung und Schlaf: Eine unerwartete Verbindung Sex und Schlaf: Kann dir Sex dabei helfen, besser zu schlafen Sex und Schlaf besser schlafen? Neurexan Barmer wirbt fr Masturbation: Zahlt die Krankenkasse jetzt Sex Toys? BRIGITTE.de Medibieren: Expertin stellt eine vermeintlich besonders sinnliche Form der Masturbation vor GQ Germany